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南宁一无牌车撞倒多名绿化工人致2死8伤,司机涉嫌疲劳驾驶[多图]

佚名 2018-10-25 18:55:14 驾驶无牌车撞倒多名绿化工人 我要评论()

3、如何防止疲劳驾驶

1、开车时间不宜过长

根据驾驶员的年龄、健康状况及生物节律,一般日开车时间应在六至八小时,不可连续几日地超限驾车。深夜行车不要连续超过两次,第三天夜间要有充足的睡眠时间。长途行车,若驾驶时间超过10小时,则应派两名驾驶员轮换开车。对于女驾驶员及45岁以上的驾驶员,驾驶时间还应严格限制。因为这些时期女驾驶员在体力上、生理上、心理上都产生许多变化,容易疲劳,并且工作能力普遍下降。

2、掌握持续开车的时间节奏

驾驶员长途行车,一般应在行车两小时左右停下车来,到车外活动十几分钟,呼吸新鲜空气,变换一下体位姿势,活动一下关节,使肌肉、神经、感官等都得到短暂的休息、松驰。

3、避免危险时段开车

长途开车时有3个“危险时段”最容易造成意外发生。中午(11点-13点)是人最容易犯困的时候。傍晚(17点-19点)也是危险时段,根据统计这一时段所发生的交通事故约占总事故的四分之一。另外深夜(凌晨1点-3点)也是交通事故的高发期。司机在长途行驶时要特别小心,最好避开这三个时段。

4、身体不适不宜驾车

人在患病时体力下降,精力差,易疲劳。即使看起来是小病,像头痛、感冒、肠炎等,身体各方面也会有许多变化,可不同程度地影响驾驶技能的正常发挥。一般情况下,在驾驶员患病及体力较差时,应停止驾驶,特别是在长途运输及任务较紧、较重时,更应避免带病驾车。

南宁一无牌车撞倒多名绿化工人致2死8伤,司机涉嫌疲劳驾驶(4)

人体在疲劳的时候,注意力会不集中,容易犯困,脑袋昏昏沉沉的,难以做出判断,而在开车的时候需要注意力集中,看清路上的指示牌和行人,以免违反交通规则,撞到人就不好了,疲劳驾驶的危害多,为了自身和他人安全,要尽量避免。

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