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中医丰胸的药方有哪些?中医丰胸的按摩方法有哪些?[图]

佚名 2018-10-26 10:12:49 丰胸按摩中医 我要评论()

丰胸的方法有很多,许多女性都希望自己的胸部更加完美,看起来更丰满,更具有魅力,平时许多人会通过饮食丰胸,其实中医中有一些方法也是可以丰胸的,中医中的一些药材,适当的搭配可以做出丰胸的药方,而且通过按摩的方法也可以丰胸。

中医丰胸的药方有哪些?中医丰胸的按摩方法有哪些?(1)

1、常用的中医丰胸药方

1、六君子汤

组成:人参、陈皮、半夏各三钱,茯苓五钱,甘草两钱。

用法:一日2到3次。该方适用于脾胃功能不好的女生。

2、大建中汤

组成:花椒两钱,党参、干姜各三钱,饴糖二两。

用法:先煎前三味,取汁,另将饴糖蒸化,放入药汁中冲服。一日3次。该方适用于怕冷,食欲不振的女生。

3、加味清心莲子饮

组成:石莲肉、茯苓、人参各三钱,黄芩、麦冬、地骨皮、车前子、甘草各三钱,柴胡两钱,白僵蚕两钱。

用法:水煎服,饭前空腹服,每日2到3次。该方适用于精神抑郁,烦躁,失眠,白带量多,有口臭的女生。

4、人参养荣汤

组成:人参、陈皮、当归、白芍、远志、肉桂各三钱,熟地、茯苓、黄耆各五钱,川芎、五味子、甘草各两钱,生姜三片,大枣三枚。

用法:水煎服,饭前空腹服,每日2到3次。该方适用于气血虚弱的女生。

5、青木瓜丰胸

青木瓜自古就是第一丰胸佳果,因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

怎样丰胸?此外,可以多吃促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

2、中医理论丰胸按摩方法

功效一:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

4、每个动作重复8-10次。

功效二:刺激胸部组织,让乳房长大。

1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

4、每个动作重复二十次。

功效三:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。

2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

3、左右轮流伸展约各五次。

4、每个动作重复8-10次。

另外先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的;

还可以进行沐浴丰胸:在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。

3、如何预防胸部松弛

(1)选用合适的内衣

其实很多时候,女性穿内衣都是没有按照自己真实的尺码来挑选,有的喜欢松松垮垮的内衣,这样撑不起来,胸部自然也就下垂,而且一般来说穿内衣是一个习惯,内衣能够拖住乳房,使得乳房保持在一个饱满坚挺的状态,所以女人一定要养成穿内衣的习惯,不要以为想穿内衣很麻烦,或者很难受,其实习惯也就好了。

(2)注意营养的摄取

一些女性朋友们由于自身减肥的原因,不吃这些也不吃那些,所以导致本来就该吸取的营养却没有吸取,所以很容易就导致营养不足,胸部松垂甚至下垂的现象,胸部所需要的营养就是脂肪和蛋白,如果无法摄取一定量的物质,就无法保证乳房的坚挺,所以应该多吃一些含有蛋白质的物质,这样才能真正地预防胸部松弛的可能。

(3)多按摩乳房

其实按摩丰胸也是有一定的道理,而且是有效果呈现的,因为通过按摩的方式,可以促进乳房的血液循环,如果可以搭配一些精油来进行按摩,这样会是个不错的选择,按摩乳房可以令乳房的组织更加紧实的状态,就不容易出现松弛的可能,所以女性不想要自己有松弛的胸部,也是可以自己试着按摩哦。

(4)少用丰胸产品

现在社会的很多女性朋友跟风情况非常严重,看着自己松弛的胸部,听到谁谁谁的丰胸产品很好,然后没头没脑的就去尝试,过了一段时间,看到自己的胸部并没有什么变化,就用另一家的丰胸产品,这样频繁的使用这样的丰胸产品,其实很多时候是达不到好处,反而会对自己乳房带来更大的伤害。而且很多的丰胸产品都是由化学成分组成,有可能会造成内分泌失调,所以一定要少用。

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