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瓜子吃多了咽喉疼痛怎么办?过年嗑瓜子上瘾小心生病![多图]

佚名 2018-10-25 18:51:43 吃瓜子咽喉肿痛 我要评论()

在过年的时候,家家户户都是会买些瓜子坚果类的零食的,亲朋好友聚集在一起的时候,嗑瓜子聊天是常有的事,也好打发慵懒的假日生活,但是瓜子吃多了对身体健康有影响的,特别是会刺激咽喉的,有慢性咽炎的人就要少嗑瓜子,瓜子吃多了上火怎么办?

瓜子吃多了咽喉疼痛怎么办?过年嗑瓜子上瘾小心生病!(1)

1、与上火有关

瓜子也是一种坚果,生活中的瓜子都是经过加工的,所以瓜子的热量高,各种口味的瓜子含盐量也大,所以瓜子吃多了会伤上火的,而咽喉部位是最脆弱的,很容易被刺激引起炎症,也就出现了咽喉肿痛的症状,让你扁桃体发发炎,进而出现了感冒样的症状,所以过年适量吃瓜子!

瓜子吃多了咽喉疼痛怎么办?过年嗑瓜子上瘾小心生病!(2)

2、喉咙痛怎么办

首先就是停止吃瓜子了,吃瓜子的时候多喝水,尽量选择原味的瓜子,现在的瓜子口味很多,但是原味的瓜子对咽喉的刺激最小,所以过年要少吃瓜子,吃瓜子最好吃原味的葵花子。吃多了瓜子而引起喉咙痛可以淡盐水漱口,喝清热解毒的花茶,比方说菊花茶,金银花茶,百合茶等,可以消炎止痛。

瓜子吃多了咽喉疼痛怎么办?过年嗑瓜子上瘾小心生病!(3)

3、吃多了瓜子不会

瓜子是零食,不要吃多了,特别是加工的瓜子,避免大量食用,吃多了瓜子会引起消化不良,口腔溃疡,咽喉肿痛,那些质量没有保障的加工后的瓜子吃多了会引起肝脏损害,所以过年过节少吃瓜子!

瓜子吃多了咽喉疼痛怎么办?过年嗑瓜子上瘾小心生病!(4)

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